A base de uma dieta Low Carb é sempre uma dieta de baixo carboidratos. Sendo assim os alimentos permitidos nesta dieta deverão ser Alimentos com baixo teor de carboidratos ou Alimentos de baixo índice glicêmico.
Mas mesmo com estas informações muitas dúvidas ficam a respeito, pois muitas vezes alguns alimentos que dizem ser Low Carb podem atrapalhar o emagrecimento de algumas pessoas. Enquanto acabam ajudando outras.
O problema não está na pessoa em si, mas na diferença do funcionamento metabólico que existe entre os organismos.
Por isso, antes de definir os melhores alimentos Low Carb para você, devemos saber primeiro o seu tipo metabólico. Após obtermos esta informação, então vamos saber com certeza os melhores alimentos Low Carb para acelerar o seu metabolismo e ativar a sua queima de gordura.
Para fazer isso não são necessários exames caros. A identificação é feita através de um rastreamento metabólico que cada paciente recebe antes da consulta através de questionários, que após analisados e interpretados, irão indicar qual o melhor tipo de alimento para você.
Caso tenha interesse em fazer uma dieta Low Carb realmente efetiva, com os melhores alimentos para o seu tipo metabólico, te convido a clicar aqui e marcar a sua consulta: https://www.drturisouza.com/consulta
Todas as formas possíveis de facilitar a dieta Low Carb são bem vindas!
Por isso considero os sucos de garrafa muito legais! Principalmente dessas frutas que são baixas em frutose, como caju, maracujá e acerola, que mesmo com o processamento não atrapalham a dieta.
Aqui eu falei da Maguary por ser a mais famosa, mas você encontra várias marcas no mercado que inclusive podem agradar mais o seu paladar.
Recomendo comprar e experimentar para ver qual é melhor para você. Lembrando que estes sucos devem ser adoçados com adoçantes naturais tipo stévia, xilitol, eritritol, etc. E podem ser bebidos á vontade!