Tome muito cuidado na hora de comprar os adoçantes naturais. Não é porque tem o nome do adoçante de todo tamanho no rótulo que o produto realmente vai conter só ele. Tem vários adoçantes de marcas famosas que usam o nome de adoçantes naturais de forma grande no rótulo, mas quando você vai olhar os ingredientes está lotado de adoçantes químicos. NÃO SE ENGANE!
Este novo Eritritol da Zero Cal por exemplo, em sua versão líquida tem sucralose que é um adoçante químico que estimula a compulsão por doces e pode atrapalhar a sua saúde.
Já a versão em pó, eles foram mais honestos, e colocaram apenas Eritritol e Stévia. Sendo assim a versão em pó é composta apenas de adoçantes naturais, enquanto a versão líquida tem um adoçante natural e um adoçante químico.
Veja como você vai encontrar a versão em pó na imagem abaixo, esta sim você pode usar na dieta sem medo.
Um vídeo onde falo um pouco sobre o assunto, principalmente sobre a versão líquida deste adoçante.