Você provavelmente já fez esse exame. Mas você sabe o que está acontecendo dentro do seu corpo quando o resultado aparece alterado? Sabe que a hemoglobina glicada pode dar falso positivo e falso negativo? Sabe que uma glicada aparentemente normal não garante que você está sem resistência à insulina? A hemoglobina glicada é o principal exame para diagnóstico e acompanhamento do diabetes tipo 2. Mas ela tem limitações que poucos profissionais explicam e que, quando ignoradas, levam a condutas...

O remédio controla o problema. A alimentação resolve. Essa diferença é o que separa quem fica diabético para sempre de quem consegue reverter a doença e sair dos medicamentos. Existem alimentos que agem como verdadeiros medicamentos naturais no organismo do diabético. Eles melhoram a sensibilidade à insulina, reduzem a inflamação crônica, protegem o fígado e o pâncreas, e modulam o intestino, que é o maior regulador do metabolismo glicêmico. Hoje eu vou te apresentar 16 desses alimentos, do...

A resistência à insulina é um grito silencioso do organismo. Ela pode estar instalada há 5, 10 ou até 15 anos antes de a glicose aparecer alterada num exame. Durante todo esse tempo, o corpo vai degenerando por dentro, sem que a pessoa perceba e sem que nenhum médico peça o exame que revelaria o problema. Para quem já está com resistência à insulina ou com diabetes tipo 2 confirmado, a notícia importante é que esse quadro pode ser revertido. Não com mais remédios, mas com a dieta certa. Foi a...