DR. TURÍ SOUZA

No início da Dieta, todos os alimentos Low Carb podem ser consumidos à vontade. Agora, com o passar do tempo, conforme você vai se...

Quanto menos substrato energético você der pro seu organismo durante o jejum, melhor será o resultado no seu metabolismo. Somente a água...

Pode comer todos os tipos de queijos sem medo de ser feliz! Alou Minas Gerais, notícia boa né?

Azedinho e docinho o Kiwi é uma fruta liberada na dieta. Muito rica em fibras e baixa em frutose pode ser consumida sem medo de ser...

O iogurte feito em casa é muito mais rico em probióticos que o do mercado. Você pode fazer com iogurteira ou não. É um alimento...

Parem de pensar que a Low Carb é uma dieta incompleta. Na verdade ela é a mais completa de todas! Os alimentos mais ricos em nutrientes...

A Nova Low Carb tem um efeito diurético que muitas vezes fazem hipertensos deixarem de tomar os seus remédios. Claro que tudo isso é...

É importante que você realmente se certifique que o feijão foi colhido verde do pé. Nem sempre a informação que o feirante vai te passar...

É importante você sempre verificar os ingredientes dos Leites de Coco que for comprar, em pó ou não, não pode ter açúcar nos...

Todos os queijos são liberados na Nova Low Carb. Claro que os amarelos são os melhores, por serem mais gordurosos. Mas pode comer os...

Quem tem diabetes não pode fazer Low Carb. DEVE FAZER. Vai baixar a glicemia e melhorar a qualidade de vida. E o melhor: SEM DROGAS!

Quando o amido está verde, ele está bloqueado, não movimentando a insulina, e podendo ser utilizado na Low Carb. Isso vale para legumes e...