DR. TURÍ SOUZA

Para muitas pessoas os verdadeiros vilões da alimentação do século 21, para outras a base de uma dieta saudável. Mas como pode isso? Vou...

Quem olha mais para o que tem e menos para o que falta consegue encontrar felicidade e reduzir a ansiedade. Quando focamos na abundância...

Hoje quero te apresentar 5 razões pelas quais a Nova Low Carb é a Melhor Dieta. Preste atenção, pois estes motivos podem ser a chave para...

**É importante ou não sair da dieta de vez em quando para "oxigenar" o metabolismo?** Você já deve ter ouvido que sair da dieta de vez em...

Recentemente, atendi uma paciente cuja história me deixou profundamente impactado, e senti que precisava compartilhar isso. Uma mulher de...

Muitas pessoas buscam o melhor profissional para suas consultas, e estão absolutamente certas. No entanto, será que estão fazendo a sua...

Olá, meus queridos seguidores! Hoje, quero explicar para vocês, que me acompanham há anos, por que parei de fazer Lives. Foram muitos...

É engraçado ver alguns nutricionistas por aí espalhando que a dieta Low Carb causa compulsão alimentar. Parece até que a compulsão...

**Prós** O principal benefício de começar uma dieta sozinho é a eliminação de alimentos prejudiciais da sua alimentação. Apenas ao...

**1 - Contando Carboidratos** A abordagem mais antiga para classificar um alimento como Low Carb é contar a quantidade total de...

Muitas pessoas iniciam a dieta Low Carb por conta própria e acabam não obtendo os resultados esperados. Outras podem começar com um...

Conhecida como a melhor e mais famosa dieta Low Carb de todos os tempos, a dieta de Atkins não leva fama a atoa. Além da incrível...