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Dr. Turí Souza
21 de mai. de 20221 min de leitura
Quantas vezes se deve comer ao dia para emagrecer?
Você provavelmente já ouviu muita gente dizer que, para emagrecer, é preciso comer de 3 em 3 horas. Mas hoje já está mais do que...
Dr. Turí Souza
21 de mai. de 20222 min de leitura
Pode tomar iogurte com sabor em dietas de emagrecimento?
A base de uma dieta Low Carb é sempre uma dieta de baixo carboidratos. Sendo assim os alimentos permitidos nesta dieta deverão ser...
Dr. Turí Souza
20 de mai. de 20222 min de leitura
Comer de 3 em 3 horas emagrece?
Para responder a essa pergunta, vou apresentar 5 afirmações que defendem o hábito de comer de 3 em 3 horas e explicar por que elas não...
Dr. Turí Souza
20 de mai. de 20222 min de leitura
Receita de Bolo de Chocolate Low Carb
Ingredientes: · ½ xícara de Farelo de Aveia · ½ xícara de Cacau · ½ xícara de Farinha de Coco · ½ xícara de...
Dr. Turí Souza
20 de mai. de 20221 min de leitura
Receita de Biscoito de Chocolate Low Carb
Biscoito de Chocolate Low Carb Ingredientes: · 3 Ovos · 1 colher de sobremesa de Adoçante Natural · 1 colher de...
Dr. Turí Souza
20 de mai. de 20221 min de leitura
Receita de Sorvete de Maracujá Low Carb
Ingredientes: · 1 xícara de Polpa de Maracujá · 1 colher de sopa de Stévia ou outro Adoçante Natural · 3 caixas de...
Dr. Turí Souza
20 de mai. de 20221 min de leitura
Receita de Pão de Amêndoas Low Carb
Ingredientes: · 200g de Farinha de Amêndoas · 3 Ovos · 50g de Queijo Parmesão Ralado · 3 colheres de sopa de...
Dr. Turí Souza
20 de mai. de 20221 min de leitura
Receita de Pão Low Carb
Ingredientes: · ½ xícara de Azeite · 3 Ovos · 1 caixa de Creme de Leite · 1 ½ xícara de Farelo de Aveia · ½...
Dr. Turí Souza
20 de mai. de 20221 min de leitura
Receita de Sal de Ervas
Ingredientes: · 1 colher de sopa de Zaatar · 1 colher de sopa de Tomilho · 1 colher de sopa de Cúrcuma · 1 colher...
Dr. Turí Souza
20 de mai. de 20221 min de leitura
Como fazer um Hambúrguer Low Carb
Ingredientes: · 1 xícara de Farinha de Banana Verde · 1 xícara de Farelo de Aveia · ½ xícara de Farinha de Coco · ...
Dr. Turí Souza
20 de mai. de 20221 min de leitura
Receita de Mousse de Abacate com Chocolate Low Carb
Ingredientes: · 1 Abacate grande · 200g de Chocolate 70% · 1 colher de sopa de Xilitol · 1 envelope de gelatina...
Dr. Turí Souza
20 de mai. de 20221 min de leitura
Receita de Quibe de Farelo de Aveia Low Carb
Ingredientes: · 1kg de Carne Moída · 3 Ovos · 1 colher de sobremesa de Sal de Ervas · 1 colher de sobremesa de...
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