DR. TURÍ SOUZA

As vezes você pode ser confundir ao ir comprar um chocolate 70%. Isso porque muitas vezes você vai encontrar AÇÚCAR entre seus...

Muitas pessoas que tem hipotiroidismo acreditam que nunca mais vão emagrecer na vida. Isso não é verdade. Apesar do mal funcionamento da...

Uma das sementes que pode ajudar muito no funcionamento do seu intestino é a chia. Você pode usar ela seca em sucos, iogurtes ou...

Parece coisa de maluco dizer que quanto mais gordura você comer, mais vai emagrecer. Mas essa é a mais pura verdade. O seu corpo é...

Frutas de baixa frutose e ricas em fibras são todas liberadas na Nova Low Carb. O caju é um ótimo exemplo. Além disso você pode também...

O medo existente que as pessoas tem das castanhas é totalmente infundado em qualquer ramo da ciência. São alimentos ricos em fibras,...

A base de uma dieta Low Carb é sempre uma dieta de baixo carboidratos. Sendo assim os alimentos permitidos nesta dieta deverão ser...

Se você puder escolher entre uma forma mais fácil, e uma forma mais difícil para emagrecer. Qual seria a sua escolha? Seja sincero. Se...

Um tubérculo rico em amido quando está cozido é uma verdadeira bomba para travar qualquer dieta de emagrecimento. A única "batata"...

Existe uma mito do conhecimento popular que todas as verduras e legumes são liberados pra quem quer emagrecer. Isso poderia até fazer...

Ninguém é perfeito. Tenha isso em mente quando começar este novo estilo de vida. O importante não é se você caiu ou não. O importante é o...

Tem pessoas que pensam que a única farinha que não pode na Low Carb é o trigo. Acabam criando vários alimentos e receitas dizendo serem...