DR. TURÍ SOUZA

Pra quem não sabe o kefir é uma colonia de fungos e bactérias utilizada para fermentar o leite. Você compra os grãos de kefir, coloca em...

O iogurte natural integral é um ótimo parceiro no emagrecimento! Ele tem baixo índice glicêmico e ainda colabora na saúde da sua flora...

"Dieta de baixa gordura é ruim para sua saúde" - Esta foi a Manchete de um dos principais jornais do Reino Unido após divulgação do...

Se você pretende perder peso, é essencial entender, primeiro, por que você ganha peso. Vou explicar de forma resumida para que fique bem...

Entenda tudo sobre o colesterol, o que causa seu aumento, os tipos, e com quais alimentos você realmente deve se preocupar. Entenda tudo...

A base de uma dieta Low Carb é sempre uma dieta de baixo carboidratos. Sendo assim os alimentos permitidos nesta dieta deverão ser...

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Sempre que há uma comorbidade, é fundamental que qualquer intervenção alimentar seja realizada com o acompanhamento de um profissional....

Muitas pessoas afirmam que a dieta Low Carb faz mal à saúde ou que seus benefícios não são cientificamente comprovados. Mas será que isso...

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Quais os tipos de Mel que existem? Muitas pessoas não sabem, mas existem dois tipos de mel: o mel que as abelhas fazem a partir do melado...

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